Сердечный приступ невероятно опасен для человека, поскольку может послужить причиной летального исхода.
Однако привести к нему могут не только всем известные вредные привычки в лице злоупотребления спиртными напитками, никотиновой зависимости, неправильного питания, которое приводит к повышению уровня холестерина в крови.
Кардиологи проанализировали ряд научных работ, посвященных исследованию данного вопроса, и смогли составить 5 не очевидных причин, провоцирующих сердечный приступ. Результаты исследования были опубликованы в иностранных СМИ.
Какие привычки негативно отражаются на сердце:
1. Одиночество. Оно в целом оказывает на психику угнетающее состояние, которое начинает оказывать влияние также и на сердце. По этой причине, даже если вы являетесь ярко выраженным интровертом, вам стоит чаще выходить на люди.
2. Недостаточное употребление жидкости. Особенно заметно влияние данного фактора при достижении зрелого возраста.
3. Недосыпание или слишком большое количество сна. Оба эти состояния для здоровья сердца негативны. Старайтесь придерживаться установленной нормы в 7-9 часов.
4. Отсутствие гигиены рта. Казалось бы, взаимосвязь весьма опосредованна, однако влияние было научно доказано
5. Слишком серьезное отношение к жизни. Плохо влияет на состояние сосудов.
Фото: Pixabay
Источник: belnovosti.by
